Hava sıcaklığı ile birlikte yükseliş belirten cisim ısısı beyin hücrelerine zarar verebiliyor.Sıcak havalar aşırı terlemeye emrindeki olarak, vücuttan su ve tuzlu kaybına yol açarak birçok sağlık durumu problemine neden olabilir. Bunun yanı sıra süreğen nörolojik hastalıkların ortaya çıkışını tetikleyebilir ya da bu tabloları ağırlaştırabilir. Maltepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Belli Başlı Bilim Dalı’ndan Yrd.Doç.Dr.Şevki Şahin sıcakların nörolojik hastalıklara etkisi hakkında manâlı noktaların altını çiziyor…İşte sıcakların beynimize etkisi;
Migren Migren yirmili yaşlardan itibaren özellikle kadınlarda çoğu kez karşımıza meydana çıkan bir sağlık durumu problemidir. Beyin damarlarında ani olarak gelişen daralma ve onu peşine düşüp takip eden genişleme atakları ile karakterizedir. Sıcak havalarda bu genişleme güneş ışınlarına doğruca, uzun süreler maruz kalınması ile daha da artar. Gece baştan başa sıcaklar yüzünden bozulan uyku düzeni migren ataklarını sıklaştırabilir. Uyunan ortamın serinletilmesi, gündüz öğlen saatlerinde güneşten sakınmak, nadiren ılık duşlar olmak yararlı olacaktır.
Multipl Skleroz (MS) MS genç erişkinlerde yani 20–40 yaş arası özellikle kadınlarda sık görülen ve genellikle ataklarla seyreden bir nörolojik hastalıktır. MS Beyin ve omuriliğin (merkezi asap sisteminin) bir hastalığıdır. MS beynin görme, konuşma, yürüme gibi fonksiyonlar üzerindeki yoklama kabiliyetini bozar. Sıcak hava, sıcak banyo gibi durumlar MS atağını taklit eden durumlara yol açabilir. Ama hakiki bir MS atağından bahsedebilmek için bulguların en düşük 24 saat sürmesi gereklidir. Ilık su ile duş ve güneş ışınların düşey olarak geldiği öğlen saatlerinde korunma önlemlerinin alınması en kolay çözümlerdir.
Epilepsi (Sara) Sara her yaş gurubunda ve her iki cinsiyette de görülen sık bir nörolojik hastalıktır. Sıcak havalara maruz kalınan dönemlerde tıpatıp migren atakları gibi epilepsi nöbetleri de tetiklenebilmektedir. Yeniden sıcaklar nedeniyle gece bozulan uyku düzeni, istikrarsız kaybına ast olarak bozulan hap kan düzeyi dengesizlikleri de hastalığı negatif yönde etkileyebilmektedir. bu nedenle ferahlatıcı önlemlerin alınması, bol akıcı tüketilmesi ve diğer nöbet tetik faktörleri olan özlem, uzun saatler bilgisayar kullanımı gibi durumlardan, bilhassa de sıcak dönemlerde uzakta kalmak çok önemlidir.
İnme (Felç) İnmeler sıklıkla 60 yaş üzeri insanları etkilese de yoğun sıcaklar, alkol ve sigara gibi diğer risk faktörlerine eş zamanlı olarak maruz kalınması ile daha erken yaşlarda da karşımıza çıkabilmektedir. Kan Basıncı ve kalp hastalığı olanların sıcak dönemlerde ilaçlarını uyumlu kullanmaları, bol istikrarsız tüketmeleri, sıcak saatlerde güneşten uzakta durmaları en önemli önlemlerdir.
Sıcak havalar ve klima kullanımına tabi büyüyen nörolojik sorunlar Sıcak havalarda kurtarıcı olarak görülen klimalar birçok enfeksiyon hastalığının ortaya çıkışını kolaylaştırabildiği gibi nörolojik sorunlara da yol açabilmektedir. Boyun ve bel tutulmaları bu sorunların başında gelir. Bunun haricinde azımsanmayacak ölçülerde yüz felci vakaları da karımıza çıkmaktadır. böylece bilhassa vücudun terli ve sıcak olduğu dönemlerde klimaların verdiği serin havaya direk maruz kalmaktan sakınmak en manâlı tedbirdir.
Sağlıklı günler dileklerimle, Yrd. Doç. Dr. Şevki ŞAHİN Kaynak:
Güzellik Sırları
Yorumlar
Yorum Gönder